L’insicurezza è un sentimento che può influenzare profondamente il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri, spesso limitando il nostro potenziale e la nostra autostima. Le radici dell’insicurezza possono trovarsi in esperienze passate, traumi o pressioni sociali, e portano a dubbi costanti sulle proprie capacità e valore personale. L’approccio psicodinamico offre strumenti per esplorare le origini profonde di queste insicurezze, aiutare a riconoscere e modificare i pensieri negativi ea sviluppare una maggiore fiducia in sé stessi. Superare l’insicurezza è essenziale per una vita più soddisfacente e relazioni più autentiche.
L’insicurezza è un’esperienza universale, una sorta di ombra che, in misura maggiore o minore, accompagna tutti nel corso della vita. Essa si manifesta in momenti di incertezza, di fronte a nuove sfide o situazioni imprevedibili, portandoci a mettere in discussione…
Quando possiamo iniziare a parlare di insicurezza patologica? Quando una persona sottovaluta costantemente le proprie capacità, analizza troppo le decisioni e le procrastina, fino al bloccarsi. Sentirsi insicuri fa parte della vita. Avere quella sensazione interiore di incertezza aiuta le persone…
