Male d’amore cos’è e quanto dura. Soffrire per amore

Almeno una volta nella vita, ogni persona sperimenta il dolore che si cela dietro il mal d’amore. Questo dolore si mostra con sintomi ed effetti differenti, che toccano non soltanto l’animo, ma anche il fisico. Quando finisce una storia importante e prendiamo coscienza del fatto che chi credevamo essere l’amore della nostra vita in realtà non lo era, ecco che nella nostra mente si scatena una sofferenza tale che risulta difficile descriverla a parole. Il problema è che il mal d’amore agisce anche sul nostro corpo, scatenando tutta una serie di malesseri fisici a cui dobbiamo porre fine. In questo articolo andremo a vedere più da vicino il mal d’amore, i suoi sintomi e come trattarlo attraverso un approccio psicodinamico.

Male d’amore

Il male d’amore. Soffrire per amore è una sofferenza psicologica che si prova quando si perde o non si ottiene l’amore di qualcuno. È un’esperienza molto diffusa, ma anche molto dolorosa, che può influire negativamente sul benessere psicofisico di chi la subisce. Chi soffre di male d’amore può avere sintomi come tristezza, ansia, senso di vuoto, nostalgia, rabbia, insonnia, perdita di appetito, difficoltà a concentrarsi, isolamento sociale e a volte pensieri suicidi. Ci sono diverse cause possibili del male d’amore, come una rottura sentimentale, un rifiuto, una separazione, una morte, una relazione infelice o impossibile, una dipendenza affettiva o una idealizzazione eccessiva dell’altro. Il male d’amore non è una malattia, ma una reazione normale di fronte a una situazione di lutto o di frustrazione amorosa. Però, se il male d’amore dura troppo e impedisce alla persona di vivere bene la sua vita quotidiana, può essere utile chiedere l’aiuto di uno psicologo.

Uno dei possibili approcci terapeutici è la psicoterapia psicodinamica, che si basa sull’analisi dei conflitti inconsci e delle relazioni passate che influenzano il modo di amare e di soffrire della persona. La psicoterapia psicodinamica può aiutare la persona a comprendere meglio se stessa e le sue emozioni, a elaborare il lutto o la frustrazione amorosa e a trovare delle risorse per affrontare il futuro con maggiore fiducia e serenità. Per esempio, una persona che ha subito un rifiuto amoroso potrebbe scoprire che ha una bassa autostima e che tende a idealizzare l’altro per compensare il suo senso di inadeguatezza. Attraverso la psicoterapia psicodinamica, potrebbe lavorare su questi aspetti e riconoscere il suo valore e le sue qualità, senza dipendere dall’approvazione altrui.

Mal d’amore: cos’è

Il mal d’amore può essere definito come un disturbo emotivo caratterizzato da una serie di sintomi fisici e mentali. Nei casi più gravi, questi sintomi possono diventare debilitanti per una persona, al punto tale che chi ne soffre non riesce a vivere in modo sereno la propria quotidianità. Si soffre di mal d’amore nel momento in cui i sentimenti romantici che proviamo per qualcuno prendono totalmente il sopravvento sul corpo e sulla mente, con sintomi più o meno gravi che vanno dalla perdita di appetito, all’ansia e pensieri ossessivi. Dobbiamo subito sottolineare che soffrire di questo disturbo non è la stessa cosa che avere il cuore infranto o essere innamorati. Quando si ama veramente qualcuno, non si è ossessionati da questa persona. Tendiamo a continuare a notarne difetti e pregi e non dovremmo pensare all’oggetto del nostro desiderio in modo così totalizzante da impedire di dedicarsi ad altro. Per alcuni aspetti, il mal d’amore è molto simile a una forte infatuazione, per cui non è un sentimento su cui basare un rapporto maturo e sano, in quanto tende a idealizzare eccessivamente l’altra persona e a renderci totalmente dipendenti da questa. In quest’ottica, ti consiglio di leggere questo articolo su Dipendenza affettiva

Mal d’amore: sintomi

I sintomi del mal d’amore possono essere sia mentali che fisici. Ecco quali sono i principali:

• Tristezza e malinconia Non si tratta di vera e propria depressione. Tuttavia il mal d’amore è comunque associabile a una forte sensazione di tristezza e di malinconia. Una forte delusione amorosa è in grado di sollevare una grossa nube nera, soprattutto se si tratta della fine di quella che credevamo essere la storia giusta per noi. All’interno di questa nube vi è un continuo rimuginare su ciò che è andato storto e su ciò che avremmo potuto fare.
• Forte sensazione di vuoto interiore. Generalmente la forte sensazione di vuoto interiore rappresenta il primo e il principale sintomo del mal d’amore. Scendendo nei particolari, questa sensazione di vuoto interiore potrebbe essere paragonata alla sensazione che si prova quando si verifica un lutto. Sicuramente le due situazioni sono diverse, ma hanno un punto in comune molto forte: anche se in modi differenti, una persona amata è uscita per sempre dalla propria vita.
• Mal di testa e difficoltà a mantenere l’attenzione. Sicuramente il mal di testa e la difficoltà a mantenere l’attenzione sono legati a disturbi del sonno, ma questi sono anche direttamente dovuti dal dolore provocato dalla rottura. Per elaborare la rottura di una relazione sentimentale importante, il cervello produce una sensazione di dolore che si traduce nel mal di testa, e di conseguenza nella difficoltà a rimanere concentrati.
• Disturbi del sonno. I disturbi del sonno – quali l’insonnia e gli incubi notturni – sono un classico sintomo legato al mal d’amore. Nello specifico, un risveglio precoce, frequenti risvegli durante il sonno e la difficoltà ad addormentarsi sono una conseguenza dello stato mentale alterato dalla rottura sentimentale, che inevitabilmente intacca anche l’aspetto fisico. 

Come affrontare il mal d’amore

La fine di una relazione sottopone corpo e mente ad un intenso grado di stress. Di per sé la risposta di stress non rappresenta un danno per l’organismo, in quanto tende a mobilitare le necessarie energie per fronteggiare al meglio la situazione. Il problema nasce se questa risposta di stress continua non soltanto a perdurare nel tempo, ma anche a non attenuarsi. È quindi importante garantire alla propria mente e al proprio corpo momenti e attività che possano disattivare – anche soltanto momentaneamente – la risposta di stress. Ecco una lista di alcuni accorgimenti che possono concretamente contribuire a ridurre l’impatto di questa situazione dolorosa sulla mente e sul corpo:

• Esercizio fisico: è ormai riconosciuto come un’attività fisica costante sia in grado di ridurre stati di depressione, d’ansia e di stress. In generale possono anche bastare 20 minuti di camminata veloce tre volte in una settimana per poter concretamente apprezzare i risultati
• Alimentazione: cioè mantenere una dieta equilibrata sia rispetto alla qualità che alla quantità dei cibi. Nel momento in cui l’organismo si trova in stato di stress, questo può aumentare o ridurre la percezione di fame. In entrambi i casi è fondamentale garantire il giusto apporto di nutrienti al corpo attraverso la regolarizzazione del consumo dei pasti
• Svolgere attività piacevoli: quando la mente deve affrontare un momento difficile, ciò a cui si assiste è una riduzione delle attività necessarie alla gratificazione e al benessere. Senza quasi accorgersene, la persona inizia a privarsi di fonti importanti di piacere. Pertanto, diventa fondamentale continuare a coltivare i propri hobby e i propri interessi – magari anche esplorando nuovi orizzonti
• Igiene del sonno: abbiamo visto come in situazioni di stress, uno dei primi processi fisiologici che può alterarsi è quello del ritmo del sonno. Queste alterazioni riguardano non soltanto i risvegli precoci o le difficoltà di addormentamento, ma si assiste anche a una ridotta qualità del sonno. In questi casi è molto importante garantire un’adeguata igiene del sonno, ovvero l’insieme di procedure e accorgimenti che sono utili a favorire il riposo. Un esempio è l’astensione da sostanze stimolanti come caffè e tè prima di andare a dormire.

Cosa significa soffrire di mal d’amore in psicologia

Il mal d’amore è una delle esperienze più dolorose che una persona possa affrontare nella vita. Spesso, chi soffre per amore può sentirsi come se il mondo stesse crollando intorno a loro e la vita non abbia più senso. In psicologia, il mal d’amore è considerato un tipo di lutto, in cui la persona deve elaborare la perdita dell’oggetto amato. Ci sono diversi sintomi che possono manifestarsi quando si soffre di mal d’amore. Alcuni di questi includono tristezza profonda, ansia, depressione, scarsa autostima, senso di vuoto e disperazione. Chi soffre di mal d’amore può anche avere difficoltà a concentrarsi sul lavoro o sugli studi e può avere problemi ad addormentarsi o dormire troppo.

In alcuni casi, il mal d’amore può portare alla comparsa di disturbi fisici come mal di testa, dolori muscolari o disturbi gastrointestinali. Questi sintomi possono essere causati dallo stress emotivo che accompagna il dolore della perdita dell’oggetto amato. Per superare il mal d’amore, è importante cercare aiuto da un professionista della salute mentale. Uno psicoterapeuta può aiutare la persona a elaborare i propri sentimenti e ad affrontare il dolore della perdita amorosa in modo sano ed efficace. La psicoterapia può aiutare anche a migliorare l’autostima e a sviluppare strategie per gestire lo stress. Inoltre, è importante cercare il sostegno degli amici e dei familiari durante questo periodo difficile. Chi soffre per amore dovrebbe cercare di mantenere una routine quotidiana sana, cercando di dormire abbastanza, mangiare cibi salutari e fare attività fisica regolare.

Cosa vuol dire soffrire di mal d’amore

Soffrire di mal d’amore è un’esperienza molto comune, ma che può essere molto dolorosa per chi la vive. Significa che si è innamorati di qualcuno che non ricambia i propri sentimenti, oppure che si è stati lasciati da una persona che si amava profondamente. In entrambi i casi, i sintomi possono essere molto simili.

In primo luogo, ci sono i sintomi emotivi. Chi soffre di mal d’amore può sentirsi triste, depresso e disperato. Si può provare un senso di vuoto interiore, come se mancasse qualcosa di fondamentale nella propria vita.

Si può anche sviluppare una bassa autostima e sentirsi inadeguati o poco amabili. Inoltre, ci sono i sintomi fisici. Chi soffre di mal d’amore può avere problemi di sonno e di appetito, perdere peso o ingrassare improvvisamente. Si può avere la sensazione di avere un nodo alla gola o un peso sul petto. Anche il sistema immunitario può essere indebolito, rendendo più facile l’insorgere di malattie. Infine, ci sono i sintomi comportamentali. Chi soffre di mal d’amore può diventare isolato e ritirarsi dal mondo esterno. Oppure, al contrario, può cercare conforto in attività distruttive come il bere o il fumo. Si possono sviluppare anche comportamenti ossessivi-compulsivi nei confronti della persona amata.

Soffrire per amore

Il dolore dell’amore non corrisposto è una delle esperienze più dolorose che si possano provare nella vita. Soffrire per amore può portare a una serie di sintomi emotivi e fisici, che possono influenzare negativamente la salute mentale e fisica. Uno dei sintomi più comuni è il dolore emotivo, che può manifestarsi come tristezza, depressione, ansia e disperazione. La persona colpita dall’amore non corrisposto può sentirsi respinta, abbandonata e inutile. Questo stato d’animo può portare alla perdita dell’autostima e alla difficoltà di concentrarsi sul lavoro o sulle attività quotidiane.

Inoltre, il dolore dell’amore non corrisposto può manifestarsi anche a livello fisico. Può causare mal di testa, disturbi gastrici e problemi di sonno. La persona colpita dall’amore non corrisposto può sentirsi stanco e svogliato, perdendo l’appetito e la motivazione per fare le cose.

A volte, il dolore dell’amore non corrisposto può portare a comportamenti distruttivi come l’abuso di sostanze o comportamenti sessuali rischiosi. Questi comportamenti sono spesso usati come meccanismi di difesa per affrontare il dolore emotivo. Sebbene possa essere difficile superare il dolore dell’amore non corrisposto, ci sono modi per farlo. È importante prendersi cura della propria salute mentale e fisica attraverso l’esercizio fisico, la meditazione o lo yoga. Inoltre, parlare con amici fidati o un professionista psicologo-psicoterapeuta, può aiutare a elaborare i propri sentimenti e trovare modi per andare avanti.

Perché si soffre per amore?

Soffrire per amore è un’esperienza che molti di noi hanno vissuto almeno una volta nella vita. I sintomi possono variare da persona a persona, ma ci sono alcune caratteristiche comuni che si riscontrano in chi vive una delusione amorosa. Innanzitutto, la sensazione di vuoto interiore è uno dei sintomi principali. Quando ci si innamora si crea un legame emotivo molto forte con l’altra persona e la fine della relazione può portare a una sensazione di perdita e solitudine.

Un altro sintomo comune è l’ansia. La paura di non riuscire a superare la fine della relazione o di non trovare mai più qualcuno con cui condividere la propria vita può portare a un costante stato di ansia.

La tristezza è un altro sintomo frequente. La fine di una relazione può portare a sentimenti di tristezza e depressione, soprattutto se la separazione è stata improvvisa o inaspettata.

La rabbia è un altro sintomo che spesso si riscontra in chi soffre per amore. La delusione sentimentale può portare a un senso di ingiustizia e rabbia verso l’ex partner o verso il mondo intero. Infine, la perdita di interesse per le attività quotidiane e il distacco dalle persone che ci circondano sono altri sintomi frequenti. Quando si soffre per amore, spesso si ha difficoltà a concentrarsi su altre cose e tutto sembra privo di senso. In definitiva, le ragioni per cui si soffre per amore sono molteplici e variano da persona a persona. Tuttavia, è importante ricordare che la sofferenza non dura per sempre e che con il tempo si può guarire e riprendere in mano la propria vita.

Perché l’amore ci fa soffrire?

L’amore è uno dei sentimenti più intensi e profondi che l’essere umano possa provare. Tuttavia, non sempre l’amore porta felicità e gioia, ma può anche causare sofferenza. Molte persone si chiedono perché l’amore ci fa soffrire e quali sono i sintomi di questa sofferenza. Innanzitutto, è importante capire che l’amore non è solo una questione di cuore, ma coinvolge anche la mente e il corpo. Quando siamo innamorati, il nostro cervello produce sostanze chimiche come la dopamina, l’ossitocina e la serotonina, che ci fanno sentire felici e appagati. Tuttavia, quando l’amore finisce o viene respinto, il nostro cervello smette di produrre queste sostanze chimiche e questo può causare una sensazione di vuoto e tristezza.

Inoltre, l’amore può farci soffrire perché ci fa mettere in gioco le nostre emozioni più profonde e vulnerabili. Quando siamo innamorati, ci apriamo completamente all’altro e questo ci rende esposti al rischio di essere feriti.

Inoltre, spesso proiettiamo le nostre aspettative e i nostri desideri sull’altro, creando un ideale che può non corrispondere alla realtà. Questo può portare a delusioni e a sentimenti di frustrazione.

I sintomi della sofferenza per amore possono variare da persona a persona, ma alcuni dei più comuni sono: tristezza, ansia, depressione, irritabilità, insonnia, perdita di appetito, isolamento sociale e pensieri ossessivi riguardo all’altro. In casi estremi, la sofferenza per amore può portare a problemi di salute mentale come la depressione maggiore o il disturbo d’ansia generalizzato. Per concludere, l’amore è un sentimento meraviglioso che può portare grande felicità nella nostra vita. Tuttavia, è importante ricordare che l’amore può anche causare sofferenza e che i sintomi di questa sofferenza non devono essere ignorati. Se si prova una forte tristezza o ansia per un periodo prolungato a causa di una delusione amorosa, è importante cercare aiuto da un professionista psicologo e psicoterapeuta.

Quali sono i segnali della fine di un amore?

L’amore è un sentimento complicato e spesso ci troviamo a soffrire per esso. I sintomi possono essere diversi, ma quando si arriva alla fine di un amore, ci sono alcune cose che si manifestano sempre. Ecco quali sono i segnali della fine di un amore. Il primo sintomo è la mancanza di comunicazione. Quando una relazione sta finendo, le persone tendono a parlarsi sempre meno o a evitarsi del tutto. Le conversazioni diventano superficiali e si evitano i discorsi importanti perché si sa che potrebbero portare a delle discussioni spiacevoli. Un altro sintomo è la mancanza di attenzioni reciproche. Quando l’amore inizia a finire, le attenzioni che una volta erano presenti diminuiscono gradualmente fino a scomparire del tutto. Non ci sono più sorprese o gesti romantici, e la routine prende il sopravvento.

La mancanza di interesse è un altro segnale della fine di un amore. Quando una persona non è più interessata all’altra, è facile notarlo perché evita di fare cose insieme o non mostra interesse nei confronti dei suoi hobby o delle sue opinioni.

Infine, quando l’amore sta finendo, spesso si verificano litigi frequenti e intensi. Le persone cominciano ad avere difficoltà a trovare un terreno comune su cui discutere, e ogni conversazione può diventare motivo di conflitto. In definitiva, i segnali della fine di un amore sono molteplici e variegati ma questi sono quelli più comuni. È importante notare che non tutti questi sintomi devono essere presenti perché una relazione stia finendo. Tuttavia, se si notano alcuni di essi, è bene affrontarli e cercare di capire se ci sono problemi da risolvere o se è il momento di dire addio.

Quanto tempo si soffre per amore?

Soffrire per amore è una delle esperienze più dolorose che si possano vivere nella vita. Ci si sente vulnerabili, incompresi e spesso si arriva a pensare che non ci sia via d’uscita. Ma quanto tempo si soffre per amore? La risposta non è semplice, poiché dipende da molti fattori diversi. In genere, il dolore causato da una delusione amorosa può durare da poche settimane a diversi mesi, ma in alcuni casi può protrarsi anche per anni.

Uno dei fattori che influisce sulla durata della sofferenza è la profondità dei sentimenti provati per la persona amata. Se si tratta di un amore platonico o di una semplice cotta passeggera, il dolore sarà probabilmente meno intenso e di breve durata.

Al contrario, se si tratta di un amore vero e profondo, la sofferenza potrebbe essere molto più intensa e persistente. Un altro fattore che incide sulla durata del dolore è la capacità di elaborare la propria sofferenza emotiva. Chi riesce ad affrontare i propri sentimenti in modo consapevole e a elaborarli attraverso l’aiuto di amici o professionisti del settore, riuscirà probabilmente ad uscire prima dal tunnel della sofferenza. Inoltre, anche le circostanze esterne possono influire sulla durata della sofferenza amorosa. Ad esempio, se la persona amata continua ad essere presente nella nostra vita quotidianamente (ad esempio perché si tratta di un collega o di un’amica), sarà molto più difficile superare il dolore. Infine, occorre considerare che la sofferenza per amore può anche avere conseguenze negative sulla nostra salute fisica e mentale, come l’insonnia, la depressione o l’ansia. Per questo motivo, è importante prendersi cura di sé stessi durante questo periodo difficile, cercando di mantenere uno stile di vita sano e di praticare attività che ci piacciono.

Soffrire per amore sintomi

Soffrire per amore è una situazione molto comune che può capitare a chiunque, indipendentemente dall’età, dal sesso o dalla cultura. Questa condizione può manifestarsi in molti modi diversi e i sintomi possono variare da persona a persona. Uno dei sintomi più evidenti del soffrire per amore è la tristezza costante. Chi soffre per amore può sentirsi giù e depresso tutto il tempo, anche quando non c’è un motivo apparente per farlo. Inoltre, possono sperimentare sensazioni di solitudine e isolamento, anche se sono circondati da amici e familiari. Un altro sintomo comune del soffrire per amore è l’ansia. La persona può sentirsi costantemente preoccupata e nervosa riguardo al proprio rapporto con il partner o riguardo al futuro della relazione. Questo può influire sulla capacità di concentrarsi sul lavoro o sulla vita quotidiana.

In alcuni casi, chi soffre per amore può avere problemi di sonno. Può essere difficile addormentarsi o mantenere il sonno durante la notte, il che può portare a una stanchezza costante durante il giorno. Ciò potrebbe influire negativamente sulla salute generale dell’individuo.

Altri sintomi che possono manifestarsi includono la perdita di appetito, problemi digestivi e mal di testa frequenti. Alcune persone possono anche sperimentare un aumento della frequenza cardiaca o una sensazione di oppressione al petto. È importante ricordare che questi sintomi possono variare da persona a persona e che non tutti coloro che soffrono per amore li sperimentano tutti contemporaneamente. Se si sospetta di soffrire per amore, è importante cercare il supporto di amici e familiari e parlare con un professionista psicologo o psicoterapeuta. Questo può aiutare a gestire i sintomi e a trovare modi per superare il dolore emotivo.

Depressione per amore

Soffrire per amore è un’esperienza comune a molti di noi. Quando ci innamoriamo, l’emozione dell’amore può portare una grande felicità e gioia nella nostra vita. Tuttavia, quando le cose non vanno come sperato, l’amore può diventare una fonte di grande dolore e sofferenza. La depressione per amore è un sintomo comune tra coloro che soffrono a causa di relazioni amorose fallite o difficili. Questa condizione può manifestarsi in diversi modi, come tristezza costante, perdita di interesse per le attività quotidiane e la mancanza di motivazione. In alcuni casi, la depressione per amore può anche portare a disturbi del sonno, cambiamenti nell’appetito e perdita di peso. Questi sintomi possono essere particolarmente gravi per coloro che hanno già una tendenza alla depressione o all’ansia.

Per superare la depressione per amore, è importante cercare aiuto professionale. Uno psicoterapeuta o uno psicologo esperto può aiutarti ad affrontare i tuoi sentimenti e a sviluppare strategie per superare la tua situazione attuale.

Inoltre, ci sono alcune cose che puoi fare da solo per migliorare il tuo benessere mentale durante questo periodo difficile. Ad esempio, prenderti cura del tuo corpo attraverso l’esercizio fisico regolare ed una dieta equilibrata può aiutarti a ridurre lo stress e ad aumentare la tua energia.

Inoltre, cerca di mantenere i tuoi legami sociali con amici e familiari vicini, anche se potresti sentirsi tentato di ritirarti dal mondo. La condivisione delle tue esperienze con gli altri può aiutarti a sentirsi meno solo e isolato. In sintesi, soffrire per amore è un’esperienza comune, ma la depressione per amore non deve essere ignorata o sottovalutata. Cerca assistenza professionale, prenditi cura di te stesso e cerca di mantenere i tuoi legami sociali durante questo periodo difficile. Con il tempo e la giusta cura, puoi superare la tua situazione attuale e trovare la felicità di nuovo.

Come si comporta un depresso in amore

L’amore è una delle esperienze più belle che una persona possa vivere, ma può anche essere fonte di grande sofferenza. Quando una persona si innamora e non viene ricambiata o la relazione finisce, può scatenarsi una serie di sintomi che indicano una depressione. Come si comporta un depresso in amore?
Innanzitutto, è importante distinguere tra una tristezza passeggera e la depressione. Se la tristezza dura solo pochi giorni e si risolve da sola, allora non c’è motivo di preoccuparsi. Tuttavia, se i sintomi persistono per diverse settimane o addirittura mesi, allora è possibile che si tratti di depressione.

I sintomi della depressione in amore possono includere:

– Sentimenti di tristezza profonda o vuoto interiore.
– Perdita di interesse per le attività che solitamente piacciono.
– Problemi di concentrazione e memoria.
– Sensazioni di inutilità e colpa.
– Difficoltà a fare scelte semplici.
– Insonnia o sonno eccessivo.
– Perdita o aumento dell’appetito.
– Pensieri suicidi.

Le persone con depressione in amore possono anche avere difficoltà a gestire le emozioni. Possono essere molto sensibili alle parole o alle azioni degli altri e reagire in modo esagerato. Inoltre, possono evitare le situazioni sociali o i luoghi che ricordano il partner per evitare ulteriori sofferenze. Se sei preoccupato per qualcuno che mostra questi sintomi, è importante parlare con lui/lei e suggerire l’aiuto di un professionista psicologo e psicoterapeuta. La depressione in amore può essere trattata con la psicoterapia e, in alcuni casi, con i farmaci. L’importante è cercare aiuto il prima possibile per evitare che la depressione diventi cronica. 

Elaborare la fine della relazione: il percorso psicoterapeutico

La fine di una relazione è un evento che tende a modificare profondamente la vita di una persona. Per affrontarla è necessaria una rimodulazione dell’intera vita. Ecco perché in questo contesto viene utilizzato proprio il termine elaborazione. Con questa parola si vuole identificare il processo che conduce la persona a integrare i nuovi aspetti della propria vita con tutto ciò che resta del passato, sia a livello psicologico che a livello pratico. Generalmente questo processo avviene in modo automatico e naturale, ma a volte esso resta bloccato e non consente alla persona di costruirsi la vita che desidera. In questi casi è probabile che le credenze sulle relazioni ed elementi del passato possano impedire l’elaborazione. Un percorso psicoterapeutico può facilitare lo sbloccarsi di questa situazione e sostenere la persona nel costruirsi una vita sentimentale appagante e nuova attraverso la comprensione delle dinamiche esterne e interne al processo stesso.